Pour un retour à soi, à l’essentiel,
à l’équilibre
Je propose des cours de yoga collectifs, à la demande (particulier et en petit groupe) et en entreprise sur Amiens et ses alentours ainsi que des cours en ligne.
Docteur en psychologie spécialiste de la gestion des émotions, du stress et des périodes de transition, je propose également des accompagnements « Bien-être émotionnel » et du yoga-thérapie » afin de (re)trouver équilibre, sérénité et confiance en soi.
« Soul is calling » Elle est juste là, au fond de toiCette petite lumière qui t’éclaire,Assis toi, ferme les yeux et écoute la. Elle attend devant la porte,Elle murmure, elle chuchote, Ton âme. Cette voix qu’on nous apprend à laisser de côté pour répondre à une vie programmée et sécurisée, pour faire ce qui doit être … Lire la suite Soul is calling
Ces périodes instables et de profonds changements qui font souvent (trop) peur et qui nous empêchent de passer à l’action et de nous réaliser pleinement. Ces périodes d’adaptation qui parfois s’imposent à nous. Ces peurs, souvent irrationnelles, qui nous retiennent dans une vie qui ne nous convient pas. Une vie dans laquelle on reste parfois … Lire la suite Transition de vie ?
Bloomy Sophie
Docteur en psychologie
Spécialiste du bien-être émotionnel
Professeur de yoga
Yoga Amiens
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